Khi nỗi ghen tuông trở thành sự ám ảnh thì tình yêu cũng sẽ dần biến thành gánh nặng

Chuyên mục: Cảm xúc tình yêu

Henry Duvernois đã từng nói: “Khi ghen người ta cầm chắc rằng mình yêu, cũng như khi tự làm cho mình đau đớn, người ta cầm chắc rằng mình còn sống.” Có lẽ vì thế cho nên trong tình yêu phải có chút ghen tuông thì tình yêu mới đầy đủ gia vị chăng. Thế nhưng, khi nỗi ghen tuông trở thành sự ám ảnh thì tình yêu cũng sẽ dần biến thành gánh nặng.

Với những ai đang yêu, đã yêu, và sẽ yêu, ắt hẳn sẽ tự lúc nào đấy mà nảy sinh ra những nỗi ghen tuông trong lòng mình. Tùy trong từng hoàn cảnh, tùy theo hoàn cảnh cũng như tính cách của mỗi người mà sẽ có những sự ghen tuông với hình thức khác nhau, với mức độ khác nhau. Đây âu cũng là hợp lý, bởi con người sinh ra với vô số sắc thái cảm xúc. Ghen tuông cũng là một trong số đó. Ta ghen vì ta yêu. Ta ghen vì một khi đã yêu, ta đã thuộc về riêng mình nhau. Mối quan hệ nào cũng được, nhưng riêng với tình yêu, san sẻ là chuyện không hề tồn tại.

Ghen tuông có thể giúp ta khẳng định vị trí của bản thân, cũng làm tăng gia vị, khơi dậy những tình cảm của mối quan hệ. Tình yêu luôn cần những gì mới mẻ, vì thế đây có thể là cơ hội để làm mới những cảm xúc đã cũ. Thế nhưng, việc nào cũng có hai mặt của nó cả. Một khi cơn ghen trở nên vượt khỏi tầm kiểm soát của bản thân và sức chịu đựng của đối phương, biến thành nỗi ám ảnh của người trong cuộc, nó sẽ khiến cho mọi thứ trở nên tồi tệ và tình yêu khi ấy sẽ thành gánh nặng khó mà vứt bỏ của cả hai. Từ đó tình yêu sẽ dần rạn nứt và vỡ nát nếu như ta không có những biện pháp nhanh chóng, cụ thể.

Đầu tiên, ta cần phải tìm xem nguyên nhân, bản chất của của sự ghen tuông này đến từ đâu. Nó có thể đến từ bản thân, hoặc người còn lại. Đôi khi, chúng ta không cảm nhận được hơi ấm của tình yêu, ta sẽ bắt đầu có những nỗi lắng lo, suy nghĩ tiêu cực. Ta cảm thấy như mình không còn chỗ đứng như trước trong lòng đối phương, cảm thấy đối phương không còn dành những sự quan tâm, săn sóc như trước cho mình nữa, đối phương không còn dành toàn bộ thời gian ở bên ta nữa,… Trong đầu ta sẽ hiện lên vô vàn câu hỏi, “phải chăng người ấy không còn yêu ta nữa?”,… và ta sẽ lại tìm những đáp án cho chính mình. Những hành động, cử chỉ thân mật với người khác đến từ đối phương lọt vào mắt ta đều khiến ta để ý, săm soi. Rồi dần dần là ngay cả những hành động rất đỗi bình thường. Tiêu cực ập đến, ta càng suy nghĩ, càng khẳng định rằng nhất định đối phương đã có người khác ở ngoài. Và cơn ghen nổi lên. Ta tra hỏi, ta gắt gỏng, ta chửi bới,… Ta bắt đầu kiểm soát mọi sinh hoạt của đối phương. Kiểm tra điện thoại, khám đồ dùng, theo dõi lịch trình,… Ta phát điên trước mọi hành động cố bảo vệ quyền riêng của đối phương. Sự ghen tuông khiến ta như trở nên thành một người khác hẳn. Trong đầu ta khi ấy chỉ còn là sự ghen tuông che kín mắt. Nỗi ghen tuông đã trở thành sự ám ảnh tự bao giờ, chẳng còn chỗ cho lý trí…

Và rồi ai cũng mệt mỏi. Luôn luôn suy nghĩ, luôn luôn kiếm tìm, luôn luôn để ý. Ta chẳng còn tâm sức đâu để chăm sóc bản thân nữa. Hiệu quả công việc vì bị chuyện tư xen vào làm giảm sút. Chất lượng cuộc sống cũng ngày càng thấp đi. Bản thân mỗi người trong cuộc vốn đã phải bận bịu với gánh nặng cơm áo gạo tiền, trăm mối xã giao gia đình, xã hội,… giờ đây lại còn bị tình yêu làm cho kiệt sức. Đối phương vốn đã giảm bớt các mối quan hệ, các lần café, tụ tập,… nhưng chẳng khiến tình hình tốt lên cũng đã chán nản. Còn ta bị sự ghen tuông làm cho mờ mắt, chẳng nhớ ra ai cũng có công việc riêng và sau quãng thời gian mới yêu, đều phải quay lại guồng quay cuộc sống. Khi ghen tuông trở thành nỗi ám ảnh thì tình yêu cũng sẽ dần biến thành gánh nặng. Mà gánh nặng thì chẳng ai muốn lấy nó cả. Buông không được, giữ không xong. Đối mặt với nhau chỉ toàn là cãi vã. Những cuộc gọi, dòng tin nhắn ngày càng thưa thớt. Chúng ta chẳng còn thời gian và cảm xúc đâu để dành cho nhau những phút ngọt ngào sau một ngày dài làm việc mệt mỏi. Những lời hứa hẹn cũng dần trở nên xa xôi. Ôi, tình yêu vốn thật đẹp nay chẳng khác gì ngục tù…

Sẽ thật may mắn cho những ai vẫn còn tỉnh táo để thoát ra khỏi thứ gánh nặng này. Và đây cũng sẽ là một bài học cho tình yêu. Khi cảm thấy cần phải loại bỏ sự ghen tuông, chúng ta có thể áp dụng một vài biện pháp nho nhỏ nhưng vô cùng hiệu quả để tình yêu trở lại đúng nghĩa của nó. Đầu tiên, những người trong cuộc cần phải có một cuộc nói chuyện thẳng thắn với nhau để tìm ra bản chất vấn đề, nguyên nhân dẫn đến ghen tuông. Điều này giúp cho đôi bên có thể hiểu và thông cảm cho nhau hơn và cùng giúp đỡ nhau loại bỏ thói ghen tuông. Tiếp đó, với người hay ghen, cần phải tự hình thành cho mình một số thói quen, đó chính là hít thật sâu, dừng lại một chút trước khi cơn ghen phát nổ, hay định kiểm soát, tra hỏi,… đối phương . Nó giúp ta tĩnh tâm lại và quay về trạng thái cân bằng cũng như kiểm soát được suy nghĩ trước khi đưa ra lời nói. Bên cạnh đó, biết đánh giá đúng vị trí, giá trị của bản thân cũng là một điều quan trọng. Không chỉ thế, cần phải biết ghen đúng chỗ, đúng lúc với mức độ phù hợp. Thường xuyên tâm sự, dành thời gian cho nhau, tin tưởng đối phương là điều cần thiết để vun đắp tình cảm luôn lâu bền. Tìm kiếm cho bản thân những khóa học, kỹ năng, sở thích mới cũng là một lựa chọn không tồi để tránh thời gian ghen tuông.

Trong tình yêu, ghen tuông là một điều không thể tránh khỏi. Nhưng chỉ cần bạn biết giới hạn và hành xử đúng, bạn sẽ trở thành một tình nhân tuyệt vời. Tình yêu có một chút ghen tuông sẽ trở nên mới mẻ và nồng nhiệt. Nhưng nếu sự ghen tuông trở thành ám ảnh, có lẽ chuyện tan vỡ sẽ là sớm muộn mà thôi. Vì thế, chúc bạn luôn biết kiểm soát bản thân để có một cuộc tình thật đẹp nhé!

Thùy Linh - langio.net
Từ khóa tìm kiếm Google: ghen tuông mù quáng, ghen trong tình yêu, tình yêu thành gánh nặng, làm sao để hết ghen

Bài cùng chủ đề bí quyết tình yêu

Bài mới

Chiều. Em thẩn thờ trước sân nhà, mắt dõi tìm xa xăm một hình bóng xưa cũ - một cô bé hồn nhiên, sóng mắt mơ màng, tóc dài bay trong gió, với nụ cười xinh, hai má lúm đồng tiền...Chợt tiếng...
Người ta nói nước mắt là vũ khí của đàn bà, vui sướng hay đau buồn, họ đều rơi nước mắt. Cũng chính bởi đặc quyền này, đàn bà mới có thể vơi bớt những cơ cực, buồn thương trong đời. Bởi,...
Trời đã về khuya, các con vừa say giấc sau khi uống thuốc cảm sốt. Còn Tôi chẳng tài nào chợp mắt được. Dự sẽ có vài đêm thức trắng vì trông các con và tâm tư cũng khó đi vào giấc ngủ. Nhìn...
Trong cuộc sống nhiều đa đoan vạn biến, mỗi người đều có mỗi hoàn cảnh, số phận riêng. Nhưng,suy cho cùng, Người chiến thắng được nghịch cảnh, mỉm cười đi qua giông bão chính là Người có...
Là con người, mấy ai không từng trải qua hỉ, nộ, ái, ố trong cuộc đời...Vui buồn, khóc cười vốn là quy luật tự nhiên. Thế nhưng, có nhiều khi thật sự Ta muốn khóc thật to để vơi đi nỗi buồn...
Chiều. Em thẩn thờ trước sân nhà, mắt dõi tìm xa xăm một hình bóng xưa cũ - một cô bé hồn nhiên, sóng mắt mơ màng, tóc dài bay trong gió, với nụ cười xinh , hai má lúm đồng tiền...Chợt...
“Đời người vô thường” là câu nói Tôi thường nghe thấy,và cũng thường để cổ vũ tinh thần bản thân mỗi khi sắp gục ngã trước những thử thách, khó khăn. Hơn 30 năm góp mặt trên đời, trước bao...